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Kann man mit 50, 60, 70, 80
oder sogar 90Jahren noch Muskeln aufbauen?
In jedem Lebensalter ist es möglich,
mit dem Sport anzufangen.
Natürlich sollte das Training an das individuelle Alter und die Beweglichkeit angepasst werden.
Hast Du bereits ein paar Jahre Lebenserfahrung, geht es vielleicht eher um einen Erfolg für Dich, z.B an einem Familienfest teilzunehmen oder wieder zu verreisen,
als an einem Marathon teilzunehmen?
Die gute Nachricht:
Du kannst immer noch durch Sport, Muskelmasse aufbauen!
Du kannst etwas gegen den Muskelabbau machen.
Gemütlichkeit braucht keine Muskeln, Leben schon!
Das Sporthäusel ist ein kleines feines Fitnessstudio,
Parkplätze vor der Haustür, Fußbodenheizung und unfassbar nette Menschen.
Wir bieten ausgezeichnete Möglichkeiten die eigenen Muskeln so zu trainieren,
dass Rückenschmerzen weniger werden, Beweglichkeit dazu kommt
und das aufstehen leicht wird.
Vielleicht dauert es etwas länger als früher - aber es geht immer noch geradeaus der Sonne entgegen, auf das Ziel zu.
Beweglichkeit, Lebensfreude und Gesundheit.
Komm ins Sporthäusel!
Wenn Du wertvolle Tipps und Informationen zum Thema Gesundheit - Fitness und Lebenfreude erhalten möchtest, meld Dich doch einfach auf unserer Homepage an. https://www.sporthaeusel.de/kontaktseite
Liebe Grüße und Gesundheit wünschen Euch
Susanne Goy & Andreas Fritz und das gesamte Team vom
