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starkes Immunsystem

Ein starkes Immunsystem verringert das Infektionsrisiko und hilft Deinem Körper auch bei der Bekämpfung von Krankheiten, so dass Krankheitsverläufe weniger schwerwiegend sind.

Beim Krafttraining werden Myokine freigesetzt, das sind hormonähnliche Botenstoffe, die schützend und verjüngend auf das Immunsystem wirken.
 

Wir helfen Dir dabei, Dein Immunsystem wieder anzukurbeln!

Wie? 

  1. Persönliche Beratung

  2. Gesundheits-Check und Anamnese

  3. Muskelfunktionstest

  4. Richtige Trainingsreize setzen.

  5. und das alles in ruhiger und familiärer Atmosphäre 


 
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